Informație

Pierdere în greutate pentru iPhone, iPod, iPad și Android

Pierdere în greutate pentru iPhone, iPod, iPad și Android


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pierdere în greutate pentru iPhone, iPod, iPad și Android

În lumea mobilă, trăim într-un suport de pierdere în greutate, devine din ce în ce mai portabil datorită gamei de dispozitive precum iPhone, iPod-uri și iPads.

Invenția aplicației iPhone, iPod și iPad a adăugat, de asemenea, ușurința de a folosi dispozitive portabile pentru a ajuta oamenii să slăbească.

Multe planuri de dietă, cum ar fi WeightWatchers, intră de asemenea în joc prin includerea aplicațiilor cu planurile de membru pentru a-și menține clienții motivați.

Aplicații populare pentru iPhone, iPod, iPad și Android

Fitness

Liber
MapMyFitnessPermite utilizatorilor să urmărească și să înregistreze toate tipurile de exerciții fizice și de fitness. Se integrează cu iPhone și alte dispozitive.
Contorul de distanțăUrmărește distanța și ritmul dvs. în timp ce mergeți pe jos, jogging sau cu bicicleta. Această aplicație pentru iPhone este gratuită.
Plătit
FitnessBuilderDezvoltată de PumpOne, această aplicație pentru iPhone are peste 264 de rutine de lucru, precum și mii de imagini și videoclipuri, plus instrumente pentru a vă motiva. Vine într-o versiune standard pentru o taxă unică de
9,99 USD sau upgrade la Plus pentru o taxă de abonament de 4,99 USD, care include actualizări și asistență continuă din partea unui antrenor personal.
Distant metru ProȚine evidența distanței, ritmului, a caloriilor arse în timpul mersului, alergării sau cu bicicleta. Această aplicație pentru iPhone sau iPod este disponibilă pentru 2,99 USD.

Pierdere în greutate

Liber
MyFitnessPalBaza de date uriașă cu alimente și jurnalul de urmărire a caloriilor. Se integrează cu multe alte dispozitive, precum și cu kitul de sănătate pentru iPhone.
Observatorii de greutateGratuit pentru membri, Weight Watchers oferă toate instrumentele lor puternice online ca iPhone și
Aplicațiile iPod touch, astfel încât să puteți urmări cu ușurință punctele dvs. oriunde mergeți.
Da, Nu Diet TrackerAjută dieters să urmărească alimentația sănătoasă și planurile de masă.
Plătit
iWeight DeluxeAceastă aplicație pentru iPhone vă ajută să urmăriți greutatea și caloriile utilizate. iWeight costă $ 99.
80 mușcăturiAjută morții să își controleze mâncarea și mărimea porțiunii, urmărind numărul de mușcături pe care le face o persoană. Proiectat pentru un iPhone sau un iPad. $ .99
IMC-ul meuVă permite să calculați și să urmăriți IMC. Această aplicație pentru iPhone / iPod este disponibilă pentru $ 99.
Bifează aplicația dieteticăVă permite să urmăriți alimentele sănătoase și să vă controlați porțiunile.

Nutriție

Liber
IQ-ul alimentarO aplicație pentru iPhone care scrie aproape lista dvs. alimentară și include 130.000 de articole stocate. Această aplicație este gratuită.
Plătit
locavorGo green este o aplicație excelentă pentru a ajuta dieterii să mănânce proaspete și să includă legume cultivate local în dietele lor. Această aplicație pentru iPhone este disponibilă pentru 2,99 USD.
Gyndex- Guru-ul nutrițieiPentru cei care urmează o dietă bazată pe GI, această aplicație pentru iPhone este indispensabilă. Baza de date uriașă a indicelui GI al multor alimente. Această aplicație pentru iPhone costă 1,99 USD.
Nutriția mentăO aplicație pentru obținerea celor mai hrănitoare mese la cină. Această aplicație pentru iPhone costă 1,99 USD.
Este fără gluten?Perfect pentru cei cu o dietă fără gluten, deoarece conține o bază de date de aproximativ 4000 de produse alimentare. Această aplicație pentru iPhone / iPod costă 5,99 USD.

Acum, dieters pot urmări cu ușurință caloriile lor consumate, caloriile arse, distanța parcursă și chiar care sunt cele mai sănătoase opțiuni atunci când mănâncă la unul dintre numeroasele lanțuri de restaurante.

Nu mai vorbim de sistemul de asistență existent prin intermediul site-urilor de socializare precum Twitter și Facebook, care pot fi accesate cu ușurință din mers.

Dacă un dieter este pe punctul de a ceda acestei bucăți mari de tort de ciocolată, folosind iPhone-ul lor, poate primi ajutor și încurajare instantaneu pentru a nu se îngădui.

De Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Referințe:
  • Breton, E. R., Fuemmeler, B. F., Abroms, L. C. (2011). Pierdere în greutate - există o aplicație pentru asta! Dar respectă practicile informate cu dovezi ?. Medicină comportamentală translațională, 1 (4), 523-529. link de studiu
  • Carter, M. C., Burley, V. J., Nykjaer, C., Cade, J. E. (2013). Aderarea la o aplicație de smartphone pentru pierderea în greutate în comparație cu site-ul web și jurnalul de hârtie: pilot control randomizat controlat. Journal of medical Internet research, 15 (4). link de studiu
  • Hebden, L., Cook, A., van der Ploeg, H. P., Allman-Farinelli, M. (2012). Dezvoltarea aplicațiilor smartphone pentru schimbarea comportamentului în nutriție și activitate fizică. Protocoale de cercetare JMIR, 1 (2). link de studiu

Ultima recenzie: 2 mai 2017


Priveste filmarea: Apple is Copying Android. Its Fine. (Iulie 2022).


Comentarii:

  1. Dickson

    Wacker, mi se pare că este expresia remarcabilă

  2. Jimmie

    Apropo, am uitat ...

  3. Lindly

    Bine făcut, ai fost vizitat de o idee simplă excelentă

  4. Thorp

    Bravo, cred că aceasta este ideea strălucitoare



Scrie un mesaj